Ingredienser 1 porsjon:
- 150 gram torskefilet
- Sesamfrø
- Olje eller margarin til å steke i.
- 2 poteter
- Grovt salt
Sett ovnen på 200 grader. Vask potetene og skjær noen snitt i den. Ha grovt salt i en ildfastform, legg potetene oppi og ta litt grovt salt på toppen. Sett de i stekeovnen og la de være der i ca 40 minutter (avhengig av størrelsen).
Ha litt sesamfrø på en tallerken og rull fiske i den. Ha litt margarin i en panne og stek fisken i ca 3-4 minutter på hver side.
Server gjerne med med en enkel salat ved siden av.
Håper det smaker.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar